Le podcast - Ensemble, demain.
Bienvenue sur le podcast : Ensemble, demain, animé par So & Co. Un espace pour se re(lier) et se rallier pour nos aujourd'hui et nos demain.
Car sur la voie de la transition, c'est en unissant nos voix, nos idées et nos cœurs que nous pouvons véritablement co-créer de nouveaux récits pour demain.
Je vous souhaite de beaux moments d'écoute et d'exploration intérieure et collective.
Choisir, collectivement, de ralentir, avec Amélie de l'ASPQ
Dans cet épisode, nous explorons, avec Amélie Coté Levesque, chargé du projet "Ralentir" à l’Association pour la santé publique du Québec, le grand et profond thème du « RALENTIR ». Parce qu'en ce temps où le tempo de nos vies semble s'accélérer de jour en jour, il y a une voix qui se fait de plus en plus entendre : celle du ralentissement.
On y explore la perspective de l'ASPQ sur la notion de "ralentir", tant au niveau individuel que collectif, ce qui a fait naître ce grand projet qui a pour intention de transformer la norme sociale, comment il se met en place et en quoi le "ensemble" est central.
Se réouvrir à nos vulnérabilités.
Dans cet épisode, j'ai eu l'élan, d'aborder le thème de la vulnérabilité pour transformer notre rapport à nous-même et au monde.
Comme une porte vers la découverte de soi, mais qui ne se limite pas à une introspection solitaire. Elle est également un pont vers les autres et le monde qui nous entoure. En partageant nos vulnérabilités avec ceux qui nous entourent, nous créons des liens authentiques et des connexions humaines profondes. Ces moments de partage sincères ouvrent des portes vers la compréhension mutuelle, l'empathie et la compassion, des qualités essentielles à cultiver dans nos vies et nos élans d'entreprendre.
(Moment lecture) L'art zen du temps - Erik Pigani
Bienvenue dans cette nouvelle catégorie d'épisode du podcast Ensemble, demain - Les moments lectures.
Inspirée par les livres et par la beauté des univers dans lesquelles ils ont cette capacité de nous transporter, je vous partagerai, ici et là, des extraits de livres qui ont nourris mes réflexions.
Puissent ces moments de lectures, vous donner l'explorer d'aller explorer à votre tour :)
Ce moment lecture est extrait du livre d'Erik Pigani sur L'art zen du temps.
Des hommes qui changent : incarner d'autres masculinités avec Mickaël Carlier
Dans cet épisode, nous irons plonger avec Mickaël Carlier, visionnaire inspiré et fondateur de "Des hommes qui changent, dans le thème de la masculinité, celle qu’on choisit de réinventer et du changement sociétal positif qui en découlerait.
Trop souvent, la définition étroite de la masculinité a laissé des hommes coincés dans un statu quo dévastateur, des codes qui n’ont plus lieu d’être, générant des conséquences tragiques qui nous dépassent. Face à ces pressions, nombreux sont ceux qui ressentent le besoin de s'éloigner de ces normes oppressantes mais hésitent, par peur du jugement et de l'exclusion.
Ensemble, demain, c’est peut-être aussi alors, un mur qui tombe puis, le masculin et le féminin, les hommes et les femmes qui se rejoignent pour co-créer ensemble et contribuer au bien commun.
Mettre sa raison d'être au service du bien commun, avec Anie Rouleau de The Unscented Company
Un épisode qui plonge au cœur de l’histoire d’une entreprise qui a choisit de mettre sa raison d’être au service du bien commun, celle d'Anie Rouleau, fondatrice de The Unscented Company.
Une histoire qui va au-delà de la création d'une entreprise, une histoire d’amour pour notre monde, d'engagement et de changement positif.
The Unscented Company ne se limite pas à fournir des produits sans parfum. Elle redéfinit complètement la notion de ce c’est le « propre ».
(Moment lecture) Leçon d'autre chose - Les arbres, entre visible et invisible, d'Ernst Zurcher.
Bienvenue la catégorie d'épisode du podcast Ensemble, demain - Les moments lectures.
Inspirée par les livres et par la beauté des univers dans lesquelles ils ont cette capacité de nous transporter, je vous partagerai, ici et là, des extraits de livres qui ont nourris mes réflexions.
Puissent ces moments de lectures, vous donner l'explorer d'aller explorer à votre tour :)
Ce moment lecture est extrait du livre d'Ernst Zurcher : Les arbres, entre visible et invisible.
(Moment inspiration) Ce qui compte - Quelques mots de Jacques Cousteau.
Il y a des discours qu'on n'oublie pas et qui traversent le temps, tant les mots résonnent, quelque soit l'époque. Cette nouvelle catégorie, c'est un voyage hors du temps, au travers les mots de ces visionnaires, activistes, auteurs, penseurs.
Puissent ces moments, vous donner l'élan de croire et d'agir. Ce moment inspiration est extrait d'un discours de Jacques Cousteau.
Questionner, comprendre et renouveler notre rapport au numérique avec Laurie Michel de Vivala.
Accompagnée de Laurie Michel, de Vivala nous explorons une autre perspective du numérique en lien avec le bien-être physique et mental.
Qu’est le que bien-être numérique? Comment prendre soin de soi face à cette révolution qui nous dépasse parfois et dont on ne saisit pas encore tous les enjeux?Comment rester connectés quand tout nous incite à une forme de déconnexion de la réalité?
Face à l'illusion du virtuel, oser entamer un retour vers le réel.
Dans cet épisode, on plonge dans le vaste sujet du numérique, de cette vie virtuelle qu’on se crée, de cette forme de révolution qu’on vit en tant qu’humains et en tant que société.
En souhaitant constamment être connecté les uns aux autres, sommes-nous en train de perdre quelque chose d'essentiel dans nos vies?
Des humaines engagées se rallient pour diffuser des parcelles de leurs rêves.
Quelles rêves vous autorisez-vous à avoir pour vos aujourd'hui et vos demain? Lorsque vous fermez les yeux, qu'est-ce que vous voyez, qu'est-ce que vous ressentez de ce que sera demain? Quelques humaines engagées ont acceptées mon invitation à partager une parcelle de ce à quoi elles rêvent et insuffler de l’espoir dans vos oreilles.
Se re(lier) au vivant pour faire de la politique autrement, avec Alexandre Warnet.
Qu’est-ce que c’est de « faire de la politique autrement ». Comment la relation qu'on entretient avec le vivant teinte de notre manière d'être et d'agir politiquement? Et si on sortait des schémas traditionnels pour créer des espaces plus représentatifs et adaptées aux besoins de la collectivité et du monde qui nous entoure. Ce sont les grandes questions que nous avons abordé avec Alexandre Warnet.
Ces éco-émotions qui soutiennent la vie, l’espoir et l’action avec Isabelle Béliveau, d’éco-motion.
Un épisode au travers lequel, aux côtés d’Isabelle Béliveau du collectif Éco-motion, nous explorons le thème des émotions, de l’éco-anxiété et comment nous pouvons préserver notre santé mentale individuelle et collective face aux enjeux qui sont devant nous - Comment nos émotions peuvent agir comme un moteur positif pour soi et pour le monde.
L'espoir, cette lumière qui redonne l'élan d'être et d'agir.
Un nouvel épisode de podcast consacré au thème de l’espoir, cet espoir actif qui peut nourrir nos élans d’agir. On explore alors ce qu’est l’espoir, son rôle essentiel dans nos vies, en mettant en lumière sa portée, ses sources et comment nous pouvons le cultiver pour orienter nos actions vers un avenir meilleur.
Et si on repensait notre rapport au temps?
Un nouvel épisode de podcast consacré au thème du temps. On remarque tous, autour de nous, comme on court constamment après le temps, comme il nous file entre les doigts et qu’on se répète sans cesse : "je n’ai pas le temps, je manque de temps. Et si j’avais plus de temps? "
Dans cet épisode, j’ai alors eu envie d’explorer la notion de temps, comment ça se définit le temps qu’en est-il de notre rapport au temps?
Retrouver notre élan de vie, de sens et d'action au travers l'expérience naturelle du mouvement, avec Marie-Claude de Vivace.
Un nouvel épisode de podcast consacré au thème du mouvement naturel. Un moment émouvant pendant lequel on a parlé, avec Marie-Claude de chez Vivace Maison, de mouvement, de design actif, mais aussi de vie, de sens, d'entrepreneuriat, de transmission, de clan. Une invitation à se donner l’espace de redécouvrir nos mouvements oubliés du quotidien et repenser notre rapport au mouvement et à la vie.
La communication responsable : ce qu'on choisit de transmettre, avec Stéfany Chevalier, de Quintus.
Un nouvel épisode de podcast consacré au thème de la communication responsable, de ce qu’on choisit de transmettre, de diffuser dans l’espace public et social.
Quel rôle ont les acteurs du monde de la communication sur les prochains pas qui seront fait individuellement et collectivement?
Ce sont les perspectives que nous abordons aujourd’hui avec Stéfany Chevalier, co-fondatrice, aux côtés de Maxime Baril, de Quintus, une agence de communication responsable qui aspire à faciliter la transition au travers le soutien d'organisations qui transforment nos aujourd’hui et nos demain.
Transformer notre rapport à l'utopie - La fresque des nouveaux récits, avec Benoît Rolland de Ravel
Dans le vaste panorama des enjeux contemporains, une question cruciale émerge : comment pouvons-nous repenser notre futur collectif et individuel à travers de nouvelles histoires et une vision rafraîchissante de notre monde en transition?
C’est précisément la question que nous abordons avec Benoit Rolland de Ravel, explorateur, visionnaire et et artisan du changement. Il est aussi le co-fondateur de La Fresque des Nouveaux Récits, un mouvement qui s'efforce de réécrire notre histoire collective à travers une perspective novatrice et créative.
Au delà des mots : l'art comme langage universel, avec Clara Prévost des Productions Fil d'Or.
Un épisode pendant lequel, aux côtés de Clara Prévost, une humaine extraordinaire, actrice passionnée et fondatrice des Productions Fil d'Or, une compagnie de création d’œuvres théâtrales et cinématographiques, nous abordons la thématique de l’art. Comment l'art peut être un miroir de notre humanité, un vecteur de lien, d’amour, un moyen de nous accompagner à travers le temps et de transmettre des messages puissants sur les enjeux de société.
Le mouvement, le jeu et la joie - Pour une société plus mobile et vivante, avec Chloé Rochette du Mouvement Happy Fitness.
Un épisode passionné aux côtés de Chloé Rochette, véritable défenseure du mouvement, du jeu et de la joie. Elle est aussi la fondatrice du mouvement Happy Fitness, une initiative qui encourage les gens à être en mouvement, à bouger, à se sentir bien dans leur corps et à cultiver la joie à travers le mouvement. Vous l'entendrez aussi, aux côtés de Marie-Philippe Jean sur le balado : l’État du jeu.
Dans cet épisode, on se plonge, dans l'histoire de Chloé, dans la notion de mouvement, de jeu, de joie, dans sa perspective de la vie, de l’enfance et de l’entrepreneuriat.
Cultiver la présence et la résilience avec Marie-Ève, de Let It Be Méditation.
Comment cultiver la présence et la résilience dans nos sociétés au travers le prisme de la pleine conscience, notre résilience individuelle mais aussi collective. C’est avec Marie-Ève Lécine, fondatrice de Let It Be Meditation, du projet Meditare et auteure du livre : Entreprendre en conscience, que nous abordons ces grandes questions.
Ici, on jase alors : de valeurs, de pleine conscience, de présence, de résilience, de pokémons (oui oui haha) d'action et de rêves.