Le podcast - Ensemble, demain.

Bienvenue sur le podcast : Ensemble, demain, animé par So & Co. Un espace pour se re(lier) et se rallier pour nos aujourd'hui et nos demain.

Car sur la voie de la transition, c'est en unissant nos voix, nos idées et nos cœurs que nous pouvons véritablement co-créer de nouveaux récits pour demain.

Je vous souhaite de beaux moments d'écoute et d'exploration intérieure et collective.

Entreprendre les possibles pour une société en commun - Le manifeste
Sofia Oukass Sofia Oukass

Entreprendre les possibles pour une société en commun - Le manifeste

Dans cet épisode, je vous plonge dans la belle célébration de So & Co vécue le vendredi 13 juin au Café des Habitudes. Je vous y partage les mots que j'ai osé et assumé et je vous y dévoile le manifeste So & Co : Entreprendre les possibles pour une société en commun.

Cet épisode marque une affirmation plus ancrée de ce que je veux continuer à tisser, à accompagner, à transmettre avec So & Co.

Entreprendre, pour moi, ce n’est pas conquérir ni être en compétition avec qui que ce soit. C’est dire oui à nos élans de vie. C’est réaffirmer notre posture de citoyen(n)e, dans une société qui nous voudrait consommateurs et spectateurs.

Entreprendre, c’est plus grand que l’entreprise. Et je veux l’assumer, l’affirmer, aujourd’hui et demain.

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Lorsqu'un modèle n'existe pas, pourquoi ne pas l'inventer? Avec Marie-Claude Lacerte de Vivace maison
Sofia Oukass Sofia Oukass

Lorsqu'un modèle n'existe pas, pourquoi ne pas l'inventer? Avec Marie-Claude Lacerte de Vivace maison

Dans cet épisode qui célèbre le mois des 4 ans du dévoilement de So & Co et ce désir d'en assumer l'essence, je vous plonge dans mes élans de réinvention, de mes sorties de cadre avec toute la beauté et l'inconfort que ça comporte.

Mais je ne suis pas seule. Pour cet élan de partage, j'ai invité une complice de réinvention : ⁠Marie-Claude Lacerte de chez Vivace Maison⁠. Elle n’attend pas, elle non plus, que le système change : elle le réinvente à sa mesure, avec sa famille, avec courage et cœur.

C'est une conversation sur nos élans, mais aussi sur nos défis, sur les deuils à faire, les résistances à affronter au travers ce courage et cette réinvention. Les repères aussi que ça prend de redessiner.

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La maternité comme point de bascule.
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La maternité comme point de bascule.

Dans cet épisode intime et essentiel, je vous partage un texte que j’ai écrit il y a quelque temps, publié sur ma page Substack, intitulé La maternité comme déconstruction. Ce texte, je le lis à voix haute aujourd’hui parce que je ressens le besoin d’en faire un ancrage, une trace vivante de ce que la maternité a bouleversé en moi.

Mais cet épisode va plus loin. Il raconte en quelque sorte aussi, les fondements de ⁠So & Co⁠ et de ma manière d'habiter ce projet. Il ouvre un espace pour réfléchir à ce que la maternité transforme en profondeur.

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Révolutionner nos amitiés avec Karine Côté-Andreetti.
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Révolutionner nos amitiés avec Karine Côté-Andreetti.

Et si l’amitié, plutôt que nos solitudes enfermantes, était aussi, dans un lien sincère, un espace de liberté ? Une liberté reliée où l’on peut faire tomber le masque, désapprendre et se laisser être dans la tendresse comme dans la divergence.

Dans cet épisode, je reçois Karine Côté Andreetti, une humaine qui raconte, tisse et transmet, autant dans les cercles intimes que dans les projets collectifs. Elle est aussi l’autrice du livre Ports d’attache, paru chez Québec Amérique, une œuvre vibrante et poétique, qui parle justement, de l'amitié et de la révolution qu'elle pourrait-être.

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(Je réponds à mes invités) “Quelle est la place de l’intériorité citoyenne dans la transition et dans les élans de So & Co ?”Marilyn
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(Je réponds à mes invités) “Quelle est la place de l’intériorité citoyenne dans la transition et dans les élans de So & Co ?”Marilyn

Parce il y a quelques temps, j'ai demandé à mes invités, de me poser une question : une question qui les habite, qui les questionne et pour laquelle, ils auraient aimé entendre ma perspective.

Cette fois-ci, c'est Marilyn Manceau, de la ⁠coopérative L'ILOT ⁠qui souhaitait saisir ma perspective sur la place de l'intériorité citoyenne dans la transition socioécologique et ma manière de faire vivre ça, au sein de So & Co, dans cette optique d'entreprendre les possibles, ensemble.

Je vous livre ma réponse dans ce court épisode

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Le Café des Habitudes au travers le récit de Joanna : un espace de soin, de communauté et de courage.
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Le Café des Habitudes au travers le récit de Joanna : un espace de soin, de communauté et de courage.

Dans cet épisode, je suis allée rencontrer Joanna, pour saisir l'intime, l'histoire et la vision derrière le bel espace de recul et de soin qu'est le Café des Habitudes.

Ce café, qui en fait, est plus qu'un café et dans lequel on entre comme dans un cocon, ou l'on se sent à la maison.

Ce café qui est parti d'un rêve et à la fois, d'un élan de survie.

Ce projet qui transforme et la transforme : un espace de soin, de soi, de courage et de communauté.

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(Je réponds à mes invités) "Quelle est la place de l'argent dans l’entrepreneuriat conscient" ?" Marie-Ève.
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(Je réponds à mes invités) "Quelle est la place de l'argent dans l’entrepreneuriat conscient" ?" Marie-Ève.

Aujourd'hui, je réponds à la question de Marie-Ève Lécine de Let it be méditation que j'avais reçu pour parler de présence, de résilience et de pleine conscience dans cet épisode-ci .

Marie-Ève avait envie de savoir comment, dans mon élan d'entreprendre en conscience, j'arrive à naviguer entre la mission et la réalité financière. Quelle est la place de l'argent dans l'entrepreneuriat conscient?

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Faire de la seconde main, notre premier réflexe avec Candice de Bon Magasinage
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Faire de la seconde main, notre premier réflexe avec Candice de Bon Magasinage

D’abord collègue précieuse chez Trois fois par jour, Candice Bouchez est devenue une amie, une alliée dans les grandes comme dans les petites choses. J’ai eu le privilège d’être témoin des premières étincelles de Bon Magasinage, ce projet qu’elle porte avec conviction depuis 7 ans.

Mais derrière Bon Magasinage, il y a bien plus qu’un site de seconde main. Il y a une vision forte : celle que nos gestes ont un poids, que l’économie circulaire est bien plus qu’une alternative, mais une transformation profonde de notre rapport aux objets et aux liens que nous tissons.

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(Je réponds à mes invités) "Comment arrives-tu à naviguer avec l'inconfort de ne pas être certaine d'être sur ton X?" Sarah
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(Je réponds à mes invités) "Comment arrives-tu à naviguer avec l'inconfort de ne pas être certaine d'être sur ton X?" Sarah

Voici une question de Sarah Fortin, du Infuse Magazine. Elle me questionne sur ma posture et ma manière de vivre l'inconfort relié à mon projet entrepreneurial. Comment j'en traverse les doutes, les inconforts, les questionnements, les choix. Comment j'y trouve ma place ou parfois, ne la trouve pas.

Je vous livre ma réponse dans ce court épisode et vous retrouve très bientôt, pour une autre question.

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Parentalité et société : déconstruire puis reconstruire avec Élizabeth Brosseau et Amélie Mongrain
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Parentalité et société : déconstruire puis reconstruire avec Élizabeth Brosseau et Amélie Mongrain

Devenir mère transforme tout : le corps, le rythme, les priorités, la manière dont on se perçoit et dont on est perçue. Mais au-delà de l’expérience intime, la maternité révèle aussi des enjeux bien plus vastes. Quelle place nos sociétés réservent-elles aux mères et aux familles dans le monde du travail et, plus largement, dans l’espace public ?

Dans cet épisode, je reçois Amélie Mongrain, fondatrice d’⁠Ella Conseils⁠, qui accompagne les parents et les organisations à mieux penser la transition vers la parentalité en entreprise, et Elizabeth Brosseau, entrepreneure sociale derrière La ligne d’arrivée, qui explore la trajectoire des femmes dans nos espaces et les réformes possibles en matière de politiques familiales.

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(Moment lecture et réflexion) Le sentiment d’imposture.
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(Moment lecture et réflexion) Le sentiment d’imposture.

Aujourd’hui, je vous plonge dans un moment de lecture et de réflexion, au travers une exploration que j’avais sur ce sentiment qu’on a beaucoup, de ne pas être à notre place. Imposteurs de ce monde.

Et avec comme support, la lecture, en extraits, du livre de Belinda Cannone : Le sentiment d'imposture.

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Le temps d’un temps blanc avec Julie de De Saison.
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Le temps d’un temps blanc avec Julie de De Saison.

Dans cet épisode, on explore le concept poétique et essentiel du temps blanc.

J’accueille Julie, cofondatrice de De Saison, qui, avec sa partenaire Marie-Andrée, réinvente depuis cinq ans notre façon de vivre et travailler ensemble grâce au modèle temps blanc.

Julie nous partage sa vision de la transformation du monde du travail avec une valse joyeuse entre la part d’intime et de collectif que ces réflexions supposent.

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Le temps de … la sobriété avec Marie-Ève de l’Autre Façon.
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Le temps de … la sobriété avec Marie-Ève de l’Autre Façon.

Dans cet épisode, je reçois Marie-Eve Charron, fondatrice de l’Autre façon, qui nous parle depuis l’Australie de sobriété, de finances conscientes et de matrimoine.

Ensemble, nous explorons la frugalité et la sobriété comme un art de vivre, un chemin vers plus de liberté, de sens et de temps.

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Les nouvelles histoires qu’on se raconte.
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Les nouvelles histoires qu’on se raconte.

Dans cet épisode, nous explorons les nouvelles histoires que nous cherchons à nous raconter en début d'année : une quête de sens ou le poids d'une pression ? À travers mes réflexions intimes et des inspirations tirées de mes lectures, je me questionne sur la nouvelle histoire que je tente de me construire et vous invite à faire de même. Quelle est l'histoire que vous vous racontez, et pourquoi ?

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Le temps… d’explorer avec Rachel Berthiaume.
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Le temps… d’explorer avec Rachel Berthiaume.

Dans cet épisode sur le temps... d'explorer, j’ai reçu Rachel. Rachel Berthiaume, humaine curieuse, engagée et inspirée.

Récemment, Rachel a choisi de s’offrir un moment sabbatique, non pas pour repousser ses limites, mais pour prendre un temps de recul à un moment et peut-être redécouvrir la vie au-delà de la productivité. 

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Le temps de … vivre, avec Sarah Oukass.
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Le temps de … vivre, avec Sarah Oukass.

Au travers la frénésie, les injonctions, la quête de performance, à quel moment prenons-nous le temps de vivre?

Dans la lignée de cette série spéciale, c'est le grand thème que nous avons choisi d'adresser avec Sarah Oukass, une invitée toute spéciale puisque c'est ma soeur et qu'elle prend soin, dans cet échange, de nous partager avec authenticité et sans filtre, un bout de son parcours, de son chemin, de ses réalisations, de ce temps qu'elle a choisi de se réapproprier pour vivre, tout simplement.

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Le temps de … une invitation à questionner notre expérience du temps.
Sofia Oukass Sofia Oukass

Le temps de … une invitation à questionner notre expérience du temps.

Cette nouvelle série est avant tout, une invitation à explorer notre expérience du temps.

Chaque jour, on court après le temps, on tente de l’attraper, à vouloir en faire plus, à vouloir le contrôler à tout prix.

Et malgré tout ce qu'on tente de faire, il nous file entre les doigts, insaisissable.

Des outils pour optimiser notre temps, on a a des centaines et pourtant, combien sommes-nous à avoir ce sentiment inconfortable de manquer de temps pour ce qui compte vraiment?

Pour cette nouvelle série, j'ai décidé de m'arrêter un moment sur cette question, en compagnie de quelques précieux invités.

On questionnera non seulement la manière dont on mesure ou organise notre temps, mais surtout sur ce qu'on choisit de faire de ce temps :)

Après tout, le temps n’est-il pas avant tout fait de moments ?

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